FICHA 6 - 4º ESO

Os dejo la última ficha de Condición Física. Recordar que me las tenéis que entregar todas del 22 al 26 de Noviembre en las clases de Educación Física.

FICHA 6 MULTIBOTS

APUNTES DE CONDICIÓN FÍSICA - 4º ESO

Os dejo los apuntes de Las 3 cualidades físicas básicas que hemos estado tratando en clase y que más relación tienen con la salud: Fuerza, Resistencia y Flexibilidad. Recordar que estos apuntes, junto con los de balonmano y las fichas de trabajo serán el contenido conceptual para el examen teórico.

Apuntes de Condición Física Castellano

Apuntes de Condición física Valenciano

FICHA 5 - 4º ESO

Aquí tenéis la ficha del trabajo de fuerza con balones medicinales.

FICHA 5 medicinales

FECHAS DE LOS EXÁMENES

Os dejo un documento donde podéis consultar los diferentes exámanes de Educación Física para esta primera evaluación. Saludos.

FECHAS DE EXÁMENES GRUPOS ALFREDO

APUNTES DE BALONMANO - 4º ESO

Os dejo los apuntes de balonmano, los tenéis en valenciano y en castellano. También os dejo un link más abajo donde os explican el balonmano de forma gráfica y que os puede venir bien.

APUNTES DE BALONMANO 4º eso

 http://revista.consumer.es/web/es/20080401/salud/72516.php

CUESTIÓN DE PELOTAS - ACTIVIDAD VOLUNTARIA

La Real Federación Española de Fútbol organiza varias competiciones femeninas, entre ellas una Superliga, que es el equivalente femenino de la Primera División y donde participan las filiales femeninas de algunos importantes clubes nacionales. Sin embargo, la propia Federación niega a las jugadoras la licencia profesional.

EN ESPAÑA LAS MUJERES NO PUEDEN DEDICARSE AL FÚTBOL PROFESIONAL. El documental muestra la lucha de un grupo de chicas por regularizar su situación laboral y deportiva y alcanzar la igualdad de derechos con el fútbol masculino.

Os dejo la presentación del documental, y más abajo tenéis un enlace donde podéis ver el programa completo. Recordar que los/as 3 primeros/as alumnos/as de cada curso de la ESO en comentar el vídeo, recibirá 0,25 más en la evaluación. Mínimo 100 palabras.

http://www.rtve.es/noticias/20101014/documentos-cuestion-pelotas/361944.shtml

APUNTES DE COLPBOL-3º ESO

Os dejo una hoja donde se resumen los aspectos más relevantes del Colpbol, que conjuntamente con los apuntes de Condición Física, conforman los contenidos teóricos para el examen de la 1ª Evaluación.

Apuntes de Colpbol

DOS JUGADAS MÁS DE KIN-BALL

• YO-YO

En este caso se trata de una jugada que consiste en un desplazamiento del trípode hacía el centro de la pista, para luego empujar el balón desde el trípode en la dirección contraria, siempre tratando de sorprender a los otros equipos, lo ideal es acerlo cerca de la banda ya que los equipos defensores no contarán con defender justo en la banda, pues en un principio partimos de una posición en la que no cabe, sería corta o fuera.

• "T" EN JUEGO

Este se trata de la T, llamada así por que se trata de un pasa de un trípode de dos personas a otro de otras dos y que van a acabar perpendiculares. Es una de las primeras jugadas que se enseña y como tal bien conocida por todas las defensas, por lo que al final acaba no usándose mucho, puesto que al realizar el pase, la persona que va a coger el balón será la tercera, lo que implicará que solo podrá pivotar.

Apuntes de resistencia y flexibilidad - 3º ESO

Os dejo los últimos apuntes que hacen referencia al bloque de condición física, además de las últimas actividades de este bloque. Recordar que la entrega de fichas vale un 15% de la nota conceptual, y el examen otro 15%.

Apuntes de Resistencia y Flexibilidad

ACTIVIDADES DE RESISTENCIA